A ASMPF pensando no bem-estar de seus associados selecionou algumas dicas para encararmos juntos o isolamento social, cuidando da nossa saúde física e mental.
Leitura e Estudos
Sempre há aquele livro que por algum motivos não terminamos a leitura, ou um curso não iniciado por falta de tempo. Pensando nisso separamos para você alguns links relacionados ao tema.
Escola Superior Aberta do Brasil (ESAB) – A ESAB liberou gratuitamente mais de 200 cursos de extensão;
Fundação Getulio Vargas (FGV)– Cursos Online;
Escola Nacional de Administração Pública (Enap)– Cursos Online;
Biblioteca Central UFRGS – Livros da Coleção Primeiros Passos. Na coleção temas de grande relevância são apresentados de forma introdutória;
Livraria do Senado – Livros digitais gratuitos;
Domínio público – livros com direitos autorais liberados, de autores brasileiros e estrangeiros;
Brasiliana – site da USP com livros, manuscritos, documentos e obras raras;
Aplauso – biografias, peças de teatro, roteiros para cinema e TV;
Biblioteca particular – livros da biblioteca do poeta português Fernando Pessoa;
Projeto Gutenberg – mais de 38 mil obras gratuitas, clássicos da literatura (a maioria, em inglês);
Amazon – obras para downloads gratuitos, sobre os mais diversos assuntos;
L&PM – a editora está liberando o download gratuito de um livro a cada dia durante a crise de saúde.
Saúde
Realize atividades físicas dentro de casa, busque se alimentar de forma leve e saudável e reforce os laços familiares.
Lembre-se o isolamento social é um ato de amor por aqueles que queremos bem. Fique em casa.
Juntos somo mais fortes contra o coronavírus!
